宋代· 陈楠
莫近丘坟秽污田,亦嫌战地产人眠。坤来灵气形为福,便是求仙小洞天。
言者不知知不言,高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨,恐汝终身被自瞒。
九转紫金成至宝,天门地户自关琐。三百八十有四铢,散为三万六午颗。
三姓名含二物交,赤龙飞上碧云霄。夜来甘露空中过,片月横空对鹊桥。
水为灵符冲和液,火是丹枢混沌精。会在宫中凝结处,自然结蕊复生英。
铅汞之宗龙虎根,玄牝之户戊已门。只向玉壶春色里,摘枝花去问羲轩。
若未逢师且看诗,诗中藏诀好修持。虽然不到蓬莱路,也得人间死较迟。
莫谓金丹事等闲,切须勤苦力钻研。殷勤好问师资学,不在他边在目前。
捉将百脉倒归源,自会天然汞见铅。大地山河皆至宝,谁知身里觅先天。
透体金光骨髓香,金筋玉骨尽纯阳。鍊教赤血流为白,阴气消磨身自康。
山林静处最宜良,或在尘中或在乡。土德厚时丹得厚,妄为立见有迍殃。
陈楠(公元?----1213)字南木,号翠虚子、又号陈泥丸。(常以土掺合符水,捏成小丸为人治病,故世号陈泥丸。)金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道,惠州博罗(今属广东省惠州市惠城区小金口)人,以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤,付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事,后归隐罗浮山。不数年,定居长沙,开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人,“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。