精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。

尾闾白气贯丹田，一颗真珠软似绵。满地冷光生玉笋，两池秋水漾红莲。

分明只在片言间，老去殊途有易难。先自刀圭言下悟，渐收九转大还丹。

心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。

镇星合得配中央，偃水能交色变黄。不此凡金银与铁，成时全是赖阴阳。

八转神锦玉清砂，卯酉抽添火不差。渴饮华池饥嚼气，黄婆终日看金花。

坎男离女往乾天，买药烧丹不用钱。偃月炉中烹造化，一些妙药要真铅。

分两须当应两弦，此般法象合天渊。回头问取黄婆看，何必区区待口传。

鼎炉火候密推排，鍊得纯阳气上来。地户闭时骨体实，天门积渐自然开。

日乌月兔两轮凤，根在先天核取难。月夜望中能采取，天魂地魄结灵丹。

两处擒来共一炉，一泓真水结真酥。刀圭滋味吞归腹，浇灌黄芽产玉符。